Por Judit Hernán, publicado el 20 enero 2025
Conocer los momentos de mayor actividad de tu audiencia en TikTok resulta clave para que logres maximizar la exposición y el impacto de tus contenidos. Tanto el día como la hora en que publicas influyen directamente en la visibilidad y la interacción que recibirás. Al conocer a fondo las rutinas y hábitos de tus seguidores, aumentas las posibilidades de conectar con ellos en el instante preciso en que están más receptivos, generando mayor engagement y un crecimiento sostenido de tu comunidad.
Para ayudarte con este proceso de análisis, te mostraremos cuál es la mejor hora para publicar en TikTok (y el mejor día) en este 2025 según el reconocido estudio TikTok 2024 de Metricool.
Mejores horas para publicar en TikTok en 2025
Para comprender los datos que te enseñaremos a continuación sobre el mejor horario para publicar en TikTok, es muy importante que primero tengas en cuenta las siguientes 4 indicaciones claves:
Las “mejores horas” para publicar en TikTok no siempre corresponden a los “mejores días”. Esto se debe a que, para identificar los mejores días, el estudio toma en cuenta el promedio total de visualizaciones de cada día. Por lo tanto, el día A podría tener la mayor cantidad de visualizaciones de la semana, pero dentro del día B podría estar la hora con más visualizaciones de la semana. En este sentido, el mejor día para publicar sería el A, y la mejor hora para publicar estaría dentro del día B.
Las horas que te mostraremos a continuación están en formato de 24h (desde las 00h hasta las 23h).
Mejor hora para publicar en TikTok si eres una marca
Para identificar la “mejor hora” o el “mejor día”, el estudio toma como referencia la métrica de las visualizaciones en cada franja de tiempo. De manera que, si publicas desde una cuenta profesional, es decir, si eres una marca, los mejores días para publicar son martes, miércoles y viernes (en este orden). En cuanto a las mejores horas, como verás a continuación, estas fluctúan entre la madrugada y las últimas horas del día
A continuación, te dejamos las mejores horas para publicar TikTok imágenes y carruseles. Los mejores días son miércoles, martes y jueves (en este orden).
Mejor hora para publicar en TikTok desde una cuenta personal
El estudio establece una diferencia de los mejores horarios para publicar en TikTok en función de cada formato (vídeos e imágenes), y de cada tipo de cuenta (profesional, para marcas y empresas; o personal). En este sentido, los mejores días para publicar vídeos en TikTok desde una cuenta personal son viernes, miércoles y martes (en este orden).
Como hemos dicho, los momentos del día ideales para publicar en TikTok no siempre coinciden con los días que se consideran los más indicados para hacerlo. Esto se debe a que los mejores días para publicar se identifican mediante el promedio general de visualizaciones registradas en cada jornada sin tener en cuenta las horas del día.
Descubre tu propio mejor horario para publicar en TikTok
Es necesario que cada marca comprenda en detalle las particularidades de su propia comunidad de seguidores antes de definir un horario de publicación fijo. Aunque existan numerosos estudios (como el de Metricool) que recogen franjas horarias “ideales” para subir contenido a TikTok, dichos análisis ofrecen solo una visión general y no contemplan las diferencias únicas de cada nicho de audiencia.
Ten en cuenta que cada público tiene unos hábitos de consumo de contenidos distintos: algunos usuarios pueden conectarse a primera hora de la mañana, mientras que otros preferirán entrar a TikTok por la noche. Además, la ubicación geográfica y el huso horario de tu audiencia influirán en gran medida sobre cuándo estarán más activos.
Por tanto, un “horario universal” no funciona de la misma manera para todas las marcas. Sabiendo esto, lo más eficiente es experimentar con tus propios datos (por ejemplo, usar las estadísticas que TikTok proporciona) para descubrir en qué momentos tus seguidores están más receptivos. De esta forma, estarás tomando decisiones basadas en información real y no solo en promedios que pueden no encajar con tu estrategia específica.
Dicho esto, si quieres descubrir tu propio mejor horario para publicar en TikTok te recomendamos hacer lo siguiente:
Analiza tus estadísticas: examina los reportes de tu cuenta en TikTok Analytics para conocer los momentos en que tus seguidores están más activos.
Prueba distintas franjas: publica en horas variadas durante varios días o semanas y evalúa qué horario impulsa más vistas y engagement.
Observa la ubicación: ten en cuenta la zona horaria en la que se encuentran la mayoría de tus seguidores; esto marca la pauta de cuándo suelen estar conectados.
Mantén una rutina: una vez que identifiques los horarios con mejor respuesta, sé constante y programa tus publicaciones en esas franjas.
Presta atención a las tendencias: monitorea si eventos específicos o tendencias estacionales alteran los momentos en que tu audiencia está en línea.
Adapta y evoluciona: repite el proceso de análisis de forma periódica, ya que los hábitos de consumo digital pueden cambiar con el tiempo.
Como verás, no existe una fórmula única que garantice el éxito a la hora de publicar contenido en TikTok, ya que cada audiencia posee características y hábitos de consumo diferentes. Investigar estos patrones propios y alinear tu estrategia con ellos te permitirá conectar de forma más efectiva con tu comunidad, aprovechar mejor tus recursos y, en consecuencia, impulsar tu presencia en la plataforma.
